Finde zuRÜCKzurFORM im Familienzentrum Lichtensteig!
Gezielter Aufbau der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur (ab 6 – 8 Wochen nach Spontangeburt oder ab 8 - 10 Wochen nach Kaiserschnitt)
8er-Abo 280 Sfr.
(zuRÜCKzurFORM ist Qualicert zertifiziert, die Kurskosten werden von den Zusatzversicherungen teilweise übernommen)
Individuelles Ganzkörper-Trainingsprogramm mit Fokus auf Kraft und Stabilisation der gesamten Rumpfmuskulatur (Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur) sowie der Becken- und Hüftmuskulatur
Nicole Gressbach
2-faches Mami, Physiotherapeutin seit 10 Jahren, Sportphysiotherapeutin mit CAS in Sporternährung, Beckenbodenkurs ZHAW
Nicole Gressbach, Lichtensteig
nicole.gressbach@gmail.com
079 294 72 14
Ich freue mich auf dich!